(资料图)
1、前言因为比较匆忙,所以有的步骤没拍,非常快捷的炒饭适合上班族。
2、既有荤素搭配,又营养健康材料主料:米饭一碗、虾仁100克、黄瓜200克、紫洋葱100克;辅料:生抽适量、咖喱两块、盐适量、葱姜适量虾仁咖喱炒饭1剩米饭一碗2虾仁切丁放入碗中适量料酒盐腌制10分钟(这步忘了拍照),黄瓜、紫洋葱洗净切丁。
3、葱姜切碎3炒锅放油,下葱姜,出香味放虾仁编炒4放入洋葱编炒片刻放入黄瓜丁。
4、加入适量生抽5放入咖喱块炒匀倒入米饭翻炒,放盐6香喷喷的虾仁咖喱饭出锅了。
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